ダイエット

【サラダチキンダイエット】ミニストップの8種類食べ比べてみました

スポンサーリンク

お腹のぜい肉が気になってきた…。そろそろダイエットしよう!

 

そう決意したものの、「ダイエットのために何を食べたらいいかわからない。」

 

このような悩みはありませんか?

 

こんなとき、強い味方になってくれるのがコンビニのサラダチキンなんです。

 

サラダチキン4つの特徴

  • 低カロリーで低糖質

  • 高たんぱく

  • 手軽に手に入る

  • 調理の手間がない

 

糖質制限やダイエットにもってこいの食材なんです。

 

今回で食べ比べも4社目!!

さすがにサラダチキンに飽きました…。

もうしばらく食べませんw

 

さて、人気なサラダチキンをコンビニ各社が競って販売していますが、あなたはこう疑問に思うのではないでしょうか。

画像の説明文

まさし

で、どれがおいしいの? と。

ってことで、ミニストップのサラダチキンを食べ比べてみます。

 

  • サラダチキンの種類
  • 栄養成分表示をまとめた表
  • 価格
  • 食べた感想

 

各サラダチキンの栄養成分表示が見たい!

食べてみたいけど、マズかったら嫌だからどんな味か知りたい!

このような方々の参考になるようまとめました。

ぜひ読んでダイエットにお役立てください。

 

 

 

 

ミニストップのラインナップは8種類

f:id:oh-oka-m:20171212112942j:image

全4種類のラインナップです。

(2018/9/13追記)

現在は8種類のラインナップが変更になりました。

  1. プレーン
  2. ハーブ
  3. 梅しそ風味
  4. 山賊焼風味
  5. スモーク(New!)
  6. のり塩風味(New!)
  7. 棒棒鶏風味(New!)
  8. パクチー風味(New!)

 

  • スモーク
  • のり塩風味
  • 棒棒鶏風味
  • パクチー風味

新たに4つが仲間入りしてました!

 

サラダチキンを販売してるコンビニの中で種類が最多に!

どこか強みに欠ける印象だったミニストップですが、このような形で挽回してきました。

 

それでは実食。

プレーン

f:id:oh-oka-m:20171212112715j:image

プレーンの栄養成分表示

栄養成分表示:115g当たり
エネルギー 116kcal
たんぱく質 22.7g
脂質 2.4g
炭水化物 0.9g
食塩相当量 1.9g

プレーンの価格

213円(税込)

プレーンの感想

画像の説明文

まさし

おいしさ★★★☆☆
意外とおいしい

大変失礼な話ではございますが、全く期待しておりませんでしたw

ですので、いい意味で裏切られたと言えます。

 

食べ比べてきたコンビニに劣らぬおいしさ。

さっぱりやさしい薄味です。

 

食べ比べ4社目ともなるとプレーンのコメントに困る(笑)

ぼくはサラダと一緒にいただきました!

 

ハーブ

f:id:oh-oka-m:20171212112810j:image

ハーブの栄養成分表示

栄養成分表示:115g当たり
エネルギー 112kcal
たんぱく質 23.7g
脂質 1.6g
炭水化物 0.7g
食塩相当量 1.8g

ハーブの価格

213円(税込)

ハーブの感想

画像の説明文

まさし

おいしさ★★★☆☆
平均点

開封するとほんのりハーブの香りがします。

 

やわらかくてパサつきもない。

味はプレーンに近くて、うまくまとまっている印象ですね。

 

ハーブはサラダとの相性がいい気がします。

ぼくはサラダと合わせておいしくいただきました。

 

梅しそ風味

f:id:oh-oka-m:20171212112827j:image

梅しそ風味の栄養成分表示

栄養成分表示:115g当たり
エネルギー 114kcal
たんぱく質 23.6g
脂質 1.2g
炭水化物 2.6g
食塩相当量 1.6g

梅しそ風味の価格

213円(税込)

梅しそ風味の感想

画像の説明文

まさし

おいしさ★★★☆☆
夏バテによさそう

ガツンと香るのかと思いきや、それほど匂いは感じられません。

 

しっとりやわらか。ここは及第点。

ナイフで切って食べましたが、均一に味がしみ込んでました。

 

味の表現が難しいです。

まんま梅しそなんでw

サラダチキンに飽きた人にはいいアクセントかなと思います。

 

梅しそ風味はさっぱりしてるので、夏バテのときにいいんじゃないでしょうか⁈

ぼくはサラダと合わせていただきました。

 

山賊焼風味

f:id:oh-oka-m:20171212112836j:image

山賊焼風味の栄養成分表示

栄養成分表示:115g当たり
エネルギー 125kcal
たんぱく質 24.8g
脂質 1.6g
炭水化物 2.9g
食塩相当量 2.2g

山賊焼風味の感想

画像の説明文

まさし

おいしさ★★★★★
う、うまいっ!

今回の食べ比べは、当たり障りない感じで終わるかと思っていましたが、山賊焼風味だけは違いましたよ!!

 

開封するとブラックペッパーのいい香りで食欲がそそられます。

 

味は照り焼きのような甘辛さが絶妙です。

ジャンクなこってりが病みつきになるお味!

 

糖質制限中にはうれしいこってり感ですよ。

 

ごはんのお供、酒のつまみにも合う。

飽きずに丸かじりもできるし、味付けが濃いのでドレッシングなしのサラダにも合いますね。

ぼくは丸かじりで食べましたー。 

 

スモーク

スモークの栄養成分表示

栄養成分表示:115g当たり
エネルギー 123kcal
たんぱく質 24.3g
脂質 1.6g
炭水化物 2.9g
食塩相当量 2.7g

スモークの価格

213円(税込)

スモークの感想

画像の説明文

まさし

おいしさ★★★☆☆
定番の味!その名はスモーク

スモークどれも同じ香り!

燻製です!

 

肉質は柔らかで食べやすい。

プレーンと同じでコメントに困るやつです(笑)

 

もう正直どこのスモークも同じ匂いで同じ味なんですー。

スモークはどこで買っても大きな違いなし!

 

ぼくは丸かじりで食べましたー。 

 

のり塩風味

のり塩風味の栄養成分表示

栄養成分表示:115g当たり
エネルギー 104kcal
たんぱく質 21.7g
脂質 0.9g
炭水化物 2.5g
食塩相当量 1.9g

のり塩風味の価格

213円(税込)

のり塩風味の感想

 

画像の説明文

まさし

おいしさ★★★☆☆
サラダチキンでは珍しい味

袋を開けると「のり」の香りがします。

ポテトチップスのり塩の匂いと似てる!

 

このフレーバーは独特!

 

ほんのり味を感じる程度の薄味で塩気もちょうどいい感じ。

肉質はしっとりで程よい噛みごたえがあります。

 

リピートはしないと思いますが、決してマズいわけではありません。

大根サラダや和風のサラダにトッピングしたらおいしそうです!

ぼくはそのまま完食しました。

 

棒棒鶏風味

棒棒鶏風味の栄養成分表示

栄養成分表示:115g当たり
エネルギー 132kcal
たんぱく質 24.3g
脂質 2.4g
炭水化物 4.3g
食塩相当量 1.8g

棒棒鶏風味の価格

213円(税込)

棒棒鶏風味の感想

画像の説明文

まさし

おいしさ★★★★★
完成度が高い!

袋を開けるとゴマの風味とラー油のいい香り!

食欲をそそります!

 

しっかり味のついた汁に浸かってるので、サラダチキンがバッチリおいしく仕上がってます!

塩気や辛みはマイルドで食べやすい。

 

薄味のサラダチキンに飽きてきた!

そんなとき強い味方になってくれます。

 

そのままでもおいしいですが、ご飯によく合います。

汁が多めなので、ドレッシングなしのサラダとも相性が良さそう。

ぼくはこばんと一緒に食べました。

 

パクチー風味

パクチー風味の栄養成分表示

栄養成分表示:115g当たり
エネルギー 113kcal
たんぱく質 25.0g
脂質 1.3g
炭水化物 0.3g
食塩相当量 2.2g

パクチー風味の価格

213円(税込)

パクチー風味の感想

画像の説明文

まさし

おいしさ★☆☆☆☆
とにかくおいしくないw

恥ずかしながら申し上げます。

私、「パクチー」を食べるのが初めてでございます!

 

袋を開けるとパクチーの香り!

とはならず、パクチーってこんな香りなのかなぁ? という役立たずっぷり。

 

ひと口食べてみます。

正直まずいですw

これはぼくがパクチーを嫌いだからかもしれません!

 

プレーンにパクチーの味付けがされてるようですね。

チキンは柔らかで食べやすい。

しかし味が嫌いw

 

 

パクチー好きな人ならおいしいのかなぁ?

パクチー好きの方〜。

コメントお待ちしてまーす!

 

終わりに:ミニストップは品揃え№1で山賊焼と棒棒鶏がおすすめ

今回はミニストップのサラダチキン8種を食べ比べてみました。

 

前回の食べ比べから4種類も増え、コンビニの中で№1の品揃えになってました。

進化してます!

 

8種食べてみた感想は

「山賊焼と棒棒鶏が頭1つ飛びぬけてる」

 

ぼくの№1は

画像の説明文

まさし

山賊焼き風味!

棒棒鶏と迷いますが、ぼくは山賊焼き風味が好みです。

 

「山賊焼」と「棒棒鶏」以外も平均点は取れていますが、「うまい!」って感じではなかったです。

 

個人的には「パクチー」がまずかったんですが、パクチー好きの方にとってはおいしいのか?

これだけが不明なままで心残りですね…。

 

ミニストップは品揃えが豊富なコンビニなので、他のコンビニサラダチキンに飽きたときは強い味方になってくれます。

 

画像の説明文

まさし

あなたに合うのはどのお味?

 

この記事を参考に、気になったサラダチキンを食べてみてください。

 

今回でサラダチキン生活も終わりにします。

さすがに飽きたわw

 

次回、コンビニサラダチキンのまとめ記事を書いて終わりにします!!!

まとめ記事も読んでくださいね。

 

おしまい。

(2018/9/13追記)コンビニサラダチキンのまとめ記事はこちらから

待望のサラダチキンまとめ記事が完成しました!

 

他のコンビニサラダチキンをまとめてチェックするのに便利です!

 

追記おわり。

スポンサーリンク